Hoe ga je om met heftige emoties?
Hoe zorg je er voor dat je weer verder kunt als je bepaalde heftige emoties…
1, 3 en de rest: Kiezen in een complexe wereld
Vandaag wil ik je laten zien dat als jij op een andere manier gaat kijken…
5 vormen van diepe ontspanning
Veel mensen die altijd bezig zijn met dingen te ondernemen, die altijd heel erg hard…
Hoe vind je de wolf?
Vandaag een inspirerende anekdote over het Ripple effect. Het effect dat kleine dingen kunnen hebben…
Wanneer je beter kunt stoppen
Mensen zijn al een tijdje bezig met een bepaalde droom of willen heel graag iets…
Hoe word je rijk?
Volg elke dag de 4 stappen op om rijk te worden. Automatiseer ze, maak het…
Hoe haal je meer uit jouw investering in jezelf?
Investeren in jezelf heeft pas nut als je er echt waarde uit haalt. Zo voorkom…
Omgaan met slachtoffers
In iedere situatie kun je 3 rollen aannemen: Slachtoffer, toeschouwer of deelnemer. Slachtoffer of niet?…
Gebruik Krachtvragen
Wanneer de emoties hoog oplopen in je leven, is het helpend om gebruik te maken…
Hoe blijf je het grote plaatje zien?
Het grote plaatje zien kan weleens lastig zijn, zeker wanneer poep de ventilator raakt. Handig…
Het virus dat je langzaam sloopt
In deze aflevering een korte uitleg over het virus dat overal heerst en het medicijn.Het…
Zet 1 stap extra
Deze blog gaat over een simpel principe: zet 1 stap extra. Omdat iedere dag een beetje…