Boost je zelfvertrouwen

Hoe geef je jouw zelfvertrouwen een extra boost, zodat je minder stress ervaart en meer plezier?

Hoe ga je om met jaloezie?

Je gaat er ongetwijfeld mee te maken krijgen: jaloezie. In deze aflevering van de Momentum Podcast deel ik vier manieren om hiermee te dealen.

Principes VS Doelen

Er is een betere manier dan het ouderwetse doelen stellen en stappenplannen maken: leven volgens principes.

Waarom je om hulp zou moeten vragen

Teveel mensen proberen hun worstelingen in hun eentje aan te pakken, omdat ze denken dat dit zo hoort. Alsof succesvolle mensen alles alleen moeten doen.

Voorkom financiële stress

Een van de meest voorkomende vormen van stress: financiële stress. Zorgen om geld, slapeloze nachten…het maakt je intern behoorlijk onrustig. Hoe voorkom je deze vorm van stress?

Hoe krijg je jouw hoofd leeg?

Hoe krijg je jouw hoofd leeg? Als jij last hebt van een vol hoofd en behoefte hebt aan rust en overzicht, dan is deze video voor jou bedoeld.

Hoe komen je dromen uit?

Dromen hebben we allemaal. Heerlijk om te dromen van wereldreizen, rijkdom, geluk en vrijheid. Maar weet je wat nog veel leuker is? Je dromen uit laten komen.

Leef vanuit je hart?

Mensen hebben het ongetwijfeld al een keer tegen je gezegd: Leef vanuit je hart! En dat is natuurlijk hartstikke mooi, leven vanuit je hart, maar ik vind het eigenlijk niet de beste manier om te leven.

Wat doe je wanneer je boos bent?

Wat doe je wanneer je boos wordt? Hoe zorg je er nou voor dat wanneer je boos bent, dat je mensen niet voor rotte vis gaat uitschelden? Dat je partner daar enorm last van gaat krijgen, of dat je zakenrelaties kwijt raakt, of mensen je als een hufter gaan zien omdat je toevallig emotioneel reageert […]

Hoe krijg je jouw sh*t op orde?

Hoe krijg je jouw shit op orde? Als jij het gevoel hebt dat je ergens op vast loopt, dat je te veel dingen in je hoofd hebt en je hebt niet het gevoel dat je echt een beetje in de flow zit en Momentum ervaart?