Word beter!
Er is maar een simpel principe nodig, om die dingen te bereiken in je leven, waar je altijd al van droomde: Word beter!
Hoe neem je moeilijke beslissingen?
Beslissen is moeilijk. Maar er is een manier, waarop je in ieder geval een goed gevoel kunt hebben bij je besluit, ook al weet je niet zeker of het de juiste beslissing gaat zijn.
Accepteer je middelmatigheid
Talent is mooi, maar niet voor iedereen weg gelegd. Bovendien kun je niet overal goed in zijn. Daarom is het belangrijk om je middelmatigheid te erkennen.
Oefen dankbaarheid
Een van de eerste dingen die ik doe bij mijn klanten, is de emotie dankbaarheid conditioneren. Dat gebeurt met een hele simpele, dagelijkse oefening.
Shit is goed
Als je dingen de wereld intrapt, dan is het weleens shit. Maar wanneer is dat ok? En wanneer is het gewoon ordinaire luiheid?
Je dromen levend houden
Je dromen leven houden, ondanks alle tegenslagen, worstelingen en afleidingen die je onvermijdelijk op je pad tegenkomt…hoe doe je dat? Daar gaat deze aflevering van de Momentum Podcast over.
Vaker eerlijk zijn in 4 stappen
Eerlijk zijn zonder als bot te worden gezien of relaties/banen te verliezen….kan dat? Ik durf te beweren van wel. Bekijk de video om 4 stappen te nemen om eerlijk te zijn en toch sociaal geaccepteerd te worden.
Hoe krijg je laserfocus?
Een van de meest gestelde vragen per mail is: “Hoe krijg ik laserfocus? Ik ben zo snel afgeleid.” In deze aflevering van de Momentum Podcast probeer ik hier antwoord op te geven.
Veerkracht 3: Patrick Kicken
Deze week zijn de rollen omgekeerd: Ik heb Patrick Kicken bij hem thuis geïnterviewd over zijn leven en worstelingen onderweg.
Veerkracht 2: Albert Sonnevelt over leven zonder stress
Wow. Wat een mooi mens en wat een inspirerend verhaal was dit. Albert Sonnevelt is door mij geïnterviewd over zijn veerkracht en ontwikkeling.
Veerkracht 1: Ruud Weterings over omgaan met tegenslagen en genieten
De eerste persoon die ik voor mijn podcast heb geïnterviewd, is Ruud Weterings (@ruudweterings), eigenaar van Wijntraining-online.com en woonachtig op Mallorca, waar hij mensen laat zien hoe je vitaliteit en een bourgondisch leven kunt combineren. Man naar mijn hart dus.
Worstel met een glimlach
Iedereen maakt weleens dingen mee, die ze liever hadden overgeslagen. Toch valt er vaak een enorme winst te behalen als je deze 3 dingen anders aanpakt. Zodat je kunt blijven leven met een glimlach. Worstel met een glimlach Hoe kan het dat 2 mensen dezelfde gebeurtenis kunnen meemaken… en er beiden compleet anders mee omgaan? […]