Hoe krijg je jouw hoofd leeg?

Hoe krijg je jouw hoofd leeg? Als jij last hebt van een vol hoofd en behoefte hebt aan rust en overzicht, dan is deze video voor jou bedoeld.

Hoe komen je dromen uit?

Dromen hebben we allemaal. Heerlijk om te dromen van wereldreizen, rijkdom, geluk en vrijheid. Maar weet je wat nog veel leuker is? Je dromen uit laten komen.

Leef vanuit je hart?

Mensen hebben het ongetwijfeld al een keer tegen je gezegd: Leef vanuit je hart! En dat is natuurlijk hartstikke mooi, leven vanuit je hart, maar ik vind het eigenlijk niet de beste manier om te leven.

Wat doe je wanneer je boos bent?

Wat doe je wanneer je boos wordt? Hoe zorg je er nou voor dat wanneer je boos bent, dat je mensen niet voor rotte vis gaat uitschelden? Dat je partner daar enorm last van gaat krijgen, of dat je zakenrelaties kwijt raakt, of mensen je als een hufter gaan zien omdat je toevallig emotioneel reageert […]

Hoe krijg je jouw sh*t op orde?

Hoe krijg je jouw shit op orde? Als jij het gevoel hebt dat je ergens op vast loopt, dat je te veel dingen in je hoofd hebt en je hebt niet het gevoel dat je echt een beetje in de flow zit en Momentum ervaart?

Hoe slaap je als een roos?

Hoe ga jij slapen als een roosje? Dat is een vraag die ik binnen kreeg deze week. Degene die mij deze vraag mailde die heeft echt chronische slaapproblemen, komt heel moeilijk in slaap en heeft al van alles geprobeerd en was eigenlijk benieuwd of ik wat ideeën had die hem daarbij konden helpen.

3 Soorten vrienden

Een vriendschap onderhouden is lastig voor drukke mensen, laat staan meerdere. Mijn eigen manier, die op zich aardig werkt, zou je hierbij goed kunnen helpen.

Hoe ga je om met depressieve gedachten?

Heb jij weleens depressieve gedachten of zie je het af en toe even niet zitten? Bekijk dan zeker deze video, waarin ik deel hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

In 3 Stappen uit de put en in de flow

Hoe zorg je er voor dat jij dit jaar uit die put raakt en in de flow? Dat is een vraag die ik vandaag probeer te beantwoorden, met een methode in 3 fases.