skip to Main Content
Voldoening Phoenix Blogpost

(her-) Ontdek de kunst van voldoening

Succes is een wetenschap. Voldoening is een kunst. Mooie quote en klopt ook nog eens. Maar daarmee ben je er natuurlijk nog niet. 

Er zijn namelijk 3 niveau’s van weten: Weten in je hoofd, in je hart en in je buik.

En zolang jouw weten in je hoofd blijft hangen, ga je geen verandering ervaren.

Begin met succes.

Iedereen begrijpt dat mensen die hard werken, succesvol kunnen worden.

Diezelfde mensen trekken een zak chips open voor de tv.

Omdat ze weten in hun hoofd, niet in hun hart.

Pijn vermijden op de korte termijn.
En daarmee pijn ervaren op de lange termijn.

Andersom werkt het ook.

Je weet wat je wilt.
Je maakt een plan.
Je wordt bang.
Je doet het toch.
Je valt.
Je staat op.
En blijft opstaan.
Totdat het lukt.

Korte termijn pijn, lange termijn fijn.

Wetenschap dus.

Nu voldoening. Minder makkelijk.

Dat is geen setje acties om te volgen.

Hiervoor moet je..jawel daar komt ie:

JEZELF ZIJN.

Ik weet het. Iedereen roept het.
Vrijwel niemand weet werkelijk hoe het moet.
En doet het daarom niet.

Daarom gaan we vandaag een begin maken.

Komt ie:

Om voldoening te ervaren in je leven moet je eerst 1 ding realiseren…

Voldoening “krijg” je niet.
Voldoening kun je niet kopen.

Voldoening kies je.
Voldoening kun je wel oefenen.

Voldoening ervaar je wanneer je volledig leeft in lijn met jouw waarden en principes.

De dingen die jij echt belangrijk vindt.
Niet de dingen die je hebt geleerd om belangrijk te vinden.
Niet de dingen die je ouders belangrijk vonden.
Maar de dingen die volledig resoneren met jou.

Een uniek individu dat nergens anders op aarde rondloopt.

Voldoening is een kunst

Golf voor kakkers? Niet in een Hawaii-shirt.

Daarom ga je vanaf vandaag kiezen voor jezelf.

  1. Pak een pen en papier (liefst een notitieboek, dat je altijd voor dit soort dingen gebruikt of gaat gebruiken).
  2. Schrijf 10 minuten lang op wie jij bent. Wie jij werkelijk in de kern bent en wie jij iedere dag zou willen zijn. Schrijf zonder oordeel en er mag best een berg bullshit op dat papier geschreven worden. Het gaat om de creatieve hersensappen los te maken, niet om het resultaat.
  3. Kies uit de lijst hieronder jouw 4 kernwaarden. Dit doe je door de volledige lijst uit te printen en net zolang te strepen, totdat jouw 4 belangrijkste waarden blijven staan. Plak die 4 waarden in je agenda, maak een dagelijkse reminder in je telefoon, vertel ze aan je gezin, familie en vrienden. Alleen zo weten mensen wie je bent en wat je belangrijk vindt.
  4. Kies uit onderstaande lijst 3-5 principes (of schrijf jouw eigen belangrijkste principes op).
  5. Leef iedere dag naar jouw waarden en principes.

Waar succes een wetenschap is en simpelweg de juiste stappen volgen zorgt voor gewenst resultaat,
zul je hierbij merken dat het een kunst is om dit in de praktijk te brengen.

Niet doen zorgt voor pijn.

Wel doen geeft voldoening.

Dus lees, besluit en oefen.

Succes.

 

Kernwaarden

  1. Aanbidding
  2. Aandacht
  3. Aanpasbaar
  4. Aansluiting
  5. Aantrekkelijkheid
  6. Aanwezig
  7. Achting
  8. Acceptatie
  9. Affectie
  10. Afwachtend
  11. Ambitieus
  12. Amusement
  13. Angst
  14. Assertief
  15. Authenticiteit
  16. Autonomie
  17. Avontuurlijk
  18. Balans
  19. Barmhartigheid
  20. Bedachtzaam
  21. Begaandheid
  22. Begeren
  23. Behagen
  24. Beheerst
  25. Behendigheid
  26. Behoedzaamheid
  27. Behulpzaam
  28. Bekwaamheid
  29. Belangenbehartiging
  30. Beleefdheid
  31. Benaderbaar
  32. Bereidheid
  33. Beroemdheid
  34. Bescheidenheid
  35. Bescherming
  36. Beschikbaarheid
  37. Beslissend
  38. Beste zijn
  39. Betamelijkheid
  40. Betoverend
  41. Betrokkenheid
  42. Betrouwbaar
  43. Bevrijding
  44. Bewustzijn
  45. Bezieling
  46. Bijdrage
  47. Bloei
  48. Capabel
  49. Capaciteit
  50. Communicatie
  51. Consequentheid
  52. Continuïteit
  53. Controle
  54. Creatief handelen
  55. Creativiteit
  56. Daadkracht
  57. Dankbaarheid
  58. Dapperheid
  59. Degelijkheid
  60. Design
  61. Deskundig
  62. Deugdzaamheid
  63. Dienstbaarheid
  64. Diepgaand
  65. Diepzinnigheid
  66. Directheid
  67. Discipline
  68. Doelgericht
  69. Doelmatig
  70. Doeltreffendheid
  71. Dominantie
  72. Doorslaggevend
  73. Dromerig
  74. Duidelijkheid
  75. Duurzaam
  76. Dynamisch
  77. Eenheid
  78. Eenheid vormen
  79. Eenvoud
  80. Eenvoudig
  81. Eer
  82. Eerbied
  83. Eerlijkheid
  84. Effectiviteit
  85. Efficiënt
  86. Energiek
  87. Enthousiasme
  88. Erkenning
  89. Er bij horen
  90. Essentie
  91. Ethisch verantwoord
  92. Evenwichtigheid
  93. Exclusief
  94. Extase
  95. Family
  96. Fijnzinnigheid
  97. Flexibel
  98. Fun
  99. Geborgenheid
  100. Gedegen
  101. Gedreven
  102. Geduld
  103. Gedurfdheid
  104. Geestkracht
  105. Geleerdheid
  106. Gelijk zijn
  107. Gelijkheid
  108. Gelijkvormigheid
  109. Geloof
  110. Geloofwaardig
  111. Geluk
  112. Gelukzaligheid
  113. Gemaaktheid
  114. Gemak
  115. Genezing
  116. Genuanceerdheid
  117. Gepastheid
  118. Geraffineerd
  119. Gevat
  120. Gewaagdheid
  121. Gezag
  122. Gezellig
  123. Gezondheid
  124. Goedkoop
  125. Gratie
  126. Groei
  127. Handelend
  128. Handig
  129. Handvaardigheid
  130. Harmonie
  131. Hartstocht
  132. Heelheid
  133. Helderheid
  134. Hoffelijkheid
  135. Hulpvaardigheid
  136. Humor
  137. IJver
  138. Initiatiefrijk
  139. Inlevingsvermogen
  140. Innerlijke vrede
  141. Innovatie
  142. Inspiratie
  143. Inspirerend
  144. Integriteit
  145. Intelligent
  146. Internationaal
  147. Inventief
  148. Inzet
  149. Inzicht
  150. Jeugdigheid
  151. Kalmte
  152. Kameraadschap
  153. Kansrijk
  154. Keuze
  155. Klantgericht
  156. Klantvriendelijk
  157. Kracht
  158. Kuisheid
  159. Kunstzinnigheid
  160. Kwaliteit
    Wil je deze lijst printen? Klik hier voor de PDF
  161. Kwaliteit van Omzet
  162. Leergierigheid
  163. Leiderschap
  164. Lenigheid
  165. Leraarschap
  166. Levenslust
  167. Liefdadigheid
  168. Liefde
  169. Loyaal
  170. Lustigheid
  171. Luxe
  172. Maatschappelijk
  173. Macht
  174. Makkelijk
  175. Mededogen
  176. Meesterschap
  177. Meeveren
  178. Mildheid
  179. Moed
  180. Moedig
  181. Mondigheid
  182. Muzikaliteit
  183. Nabijheid
  184. Natuurlijkheid
  185. Nauwkeurigheid
  186. Nederigheid
  187. Netjes
  188. Nieuwsgierigheid
  189. Nuchterheid
  190. Onafhankelijk
  191. Onbaatzuchtigheid
  192. Onberispelijk
  193. Ondernemen
  194. Ondernemend
  195. Ondernemerschap
  196. Ondernemersgeest
  197. Onderwijzend
  198. Ongelijkheid
  199. Ongerustheid
  200. Onstuimig
  201. Ontdekken
  202. Onthechting
  203. Ontmoeten
  204. Ontvankelijkheid
  205. Ontvouwen
  206. Ontwikkeling
  207. Ontzag
  208. Onvoorwaardelijkheid
  209. Oordeelkundigheid
  210. Openhartigheid
  211. Openheid
  212. Opgetogenheid
  213. Opgewektheid
  214. Oplettend
  215. Oprechtheid
  216. Optimisme
  217. Ordelijkheid
  218. Origineel
  219. Overgave
  220. Overtuigend
  221. Overtuiging
  222. Overvloed
  223. Passie
  224. Persoonlijk
  225. Pionierschap
  226. Plezier
  227. Plichtsbesef
  228. Potentieel
  229. Prestatie
  230. Prestigieus
  231. Prijsbewust
  232. Probleemoplossend
  233. Productkwaliteit
  234. Productief
  235. Professioneel
  236. Profijt
  237. Puur
  238. Rechtvaardigheid
  239. Relatie
  240. Relatiegericht
  241. Respect
  242. Resultaat
  243. Resultaatgericht
  244. Rijkdom
  245. Samenwerken
  246. Samenwerking
  247. Samenzijn
  248. Schenken
  249. Scherpzinnigheid
  250. Schoonheid
  251. Slim
  252. Sluwheid
  253. Snel
  254. Soevereiniteit
  255. Souplesse
  256. Speelsheid
  257. Spiritualiteit
  258. Spontaniteit
  259. Stoutmoedig
  260. Strijdlustig
  261. Succes
  262. Succesvol
  263. Sympathiek
  264. Synergie
  265. Talent
  266. Teamgeest
  267. Teamwerk
  268. Technologie
  269. Tederheid
  270. Tevredenheid
  271. Toegankelijk
  272. Toewijding
  273. Traditioneel
  274. Transformatie
  275. Transparant
  276. Troost
  277. Trots
  278. Trouw
  279. Uitdaging
  280. Uitmuntendheid
  281. Vaardigheid
  282. Vastberadenheid
  283. Veelzijdigheid
  284. Veerkracht
  285. Veilig
  286. Veiligheid
  287. Verantwoordelijk
  288. Verbeeldingskracht
  289. Verbeteren
  290. Verbinding
  291. Verbondenheid
  292. Verdraagzaamheid
  293. Vergeving
  294. Vernieuwing
  295. Verrukking
  296. Vertrouwen
  297. Vervoering
  298. Vervulling
  299. Vindingrijkheid
  300. Virtuositeit
  301. Vitaliteit
  302. Volharding
  303. Volmaaktheid
  304. Voltooien
  305. Voorzichtigheid
  306. Vrede
  307. Vreugde
  308. Vriendschap
  309. Vrijgevigheid
  310. Vrijheid
  311. Vrolijkheid
  312. Vroomheid
  313. Vurig
  314. Waakzaam
  315. Waarde
  316. Waardering
  317. Waardevol
  318. Waardevrij
  319. Waardigheid
  320. Waarheid
  321. Welbevoegelijkheid
  322. Welgesteldheid
  323. Welwillendheid
  324. Wijsheid
  325. Winst
  326. Zekerheid
  327. Zelfbeheersing
  328. Zelfvertrouwen
  329. Zelfverzekerd
  330. Zorgen voor
  331. Zorgvuldigheid
  332. Zorgzaam
  333. Zuinig
  334. Zuiverheid

Principes

  1. Aandacht krijgen is fijn, aandacht geven is belangrijker.
  2. Alle beperkingen zitten in je hoofd
  3. Alles heeft een prijs.
  4. Alles kan.
  5. Euro’s. Energie. Liefde. Plezier.
  6. Het leven is een ruilhandel.
  7. Geld is maar een idee.
  8. Een hart zonder hoofd doet domme dingen.
  9. Systemen, routines en rituelen zijn voor winnaars.
  10. Alle zekerheid zit in je hart.
  11. Plan je leven of je leven wordt gepland.
  12. Succes is een wetenschap.
  13. Voldoening is een kunst.
  14. Altijd een beetje wint van soms heel veel.
  15. Betaal jezelf eerst en groei zo je business.
  16. De beste investering, is een investering in jezelf.
  17. Principes winnen van technieken.
  18. Als je het nu niet doet, ga je het later ook niet doen.
  19. Morgen is de drukste dag van de week.
  20. Doelen zijn voor verliezers.
  21. Loslaten is de oplossing.
  22. Controle is het probleem, niet de oplossing
  23. Veerkracht komt door te oefenen
  24. Doe alleen wat werkbaar is voor je
  25. Als je het niet kunt veranderen, heeft erop focussen geen nut
  26. Korte termijn pijn geeft lange termijn fijn
  27. Korte termijn fijn geeft lange termijn pijn
  28. De kwaliteit van je vragen bepaalt de kwaliteit van je leven
  29. Tijd is je meest kostbare bezit
  30. Leef in het moment
  31. Zie dingen zoals ze zijn, niet erger of mooier dan ze zijn.

Wil je deze lijst printen? Klik hier voor de PDF

Oh, en laat me vooral hieronder weten wat jouw kernwaarden zijn 🙂

 

Waarschuwing!

Mijn mails zijn persoonlijk, lang en emotioneel. Niet voor iedereen geschikt, dus.

Je kunt nu nog terug.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *