Omdat ik niet alleen maar druk bezig ben met anderen vertellen hoe ze het maximale uit hun leven kunnen halen, maar zelf ook iedere dag leef wat ik predik, wil ik iedere maand met jullie delen hoe het staat in mijn eigen leven.

Want als je online gaat kijken naar de kwaliteit van coaches en therapeuten,
dan mag je dat gerust droevig noemen.

Business coaches die zelf geen geld verdienen.
Hypotheek adviseurs die zelf huren.
Beleggingsadvies van iemand die zelf geen portefeuille heeft.
Personal trainers met overgewicht.
Depressieve Lifecoaches.

Daarom vind ik het des te belangrijker om te laten zien, hoe het er in mijn leven voor staat.

Rapport?

Dat doe ik op de volgende manier:

1.Iedere maand mogen mijn “wife to be” Liane en mijn 2 kids mijn relatie met hun een cijfer geven. (Ze blijken strenger te zijn, dan ik van tevoren had gedacht)

2. Ik meet mijn vetpercentage met een huidplooimeter. Niet perfect, maar als ik het iedere maand op dezelfde manier doe, dan geeft het in ieder geval een beeld van mijn vooruitgang (of achteruitgang..)

3. Ik geef mezelf een cijfer aan de hoeveelheid FUN ik heb ervaren in die maand. Zijn de dingen die ik wilde doen, uitgevoerd? Wat heb ik van mijn bucket-list af kunnen strepen?

Deze maand is de eerste keer dat ik verslag doe van dit rapport.

Ik moet zeggen dat het nog best spannend was.

Deze maand was namelijk behoorlijk hectisch.
Wat betekent dat ik extra hard moest werken
om hoog te kunnen scoren op mijn rapport.

In juli gaan Liane en ik trouwen.
Voorbereidingen deze maand:

• fotograaf regelen
• muziek feestavond
• uitnodigingen
• ringen uitzoeken
• Kleding kinderen
• Kostuum, riem (moi)
• Decoratie kopen/huren
• Bankje/tafeltje kopen voor ceremonie
• Afspraak trouwlocatie

TIP van mijn businesscoach: huur een wedding planner.

Ging mijn vriendin niet in mee. Dus doen we het zelf.

Even voor de beeldvorming.. ik doe nog meer met mijn tijd:

• 3 dagdelen p.w. les geven op ROC
• 3 nieuwe 1-op-1 coaching trajecten
• 1e Potentie Explosie Seminar georganiseerd
• V3 Community opgezet (start: 1 mei)
• Dagje circuit met mijn broertje
• Verjaardagsfeestje jongste zoon
• Familiedagje treinmuseum
• Surpriseparty 12,5 huwelijk vrienden

De cijfers

Ok, nu het spannende gedeelte.

Het cijfer van Liane. Een 7,5.

Geen 8? Nee, geen 8. (Strenge dame)

Veel gedaan voor de bruiloft, voor de kinderen, voor de zaak.

En dan blijft er minder tijd over voor elkaar.

Daar gaan we komende maand dus weer bewuster mee aan de slag.

Het cijfer van mijn zoons (2 en 4 jaar): een 8.

Mooi cijfer, al is timing van het vragen essentieel.
Wanneer ik tv ontzeg, ben ik geen lieve papa.
Ook al doe ik het om ze meer in het moment te laten leven.
En weer met elkaar en hun pa buiten te gaan spelen.

Mijn vetpercentage? 9%.

Yes! Eindelijk weer onder de 10%.

Tijdens de wintermaanden iets teveel bankzaken gedaan.
Nu het sporten bij de sportschool weer opgepakt.
En dat merk je.

(Ik sport sowieso iedere ochtend thuis, sportschool is extra)

FUN: 8.

Deze maand echt toffe dingen gedaan.

Training was echt een kick.

In de nieuwe raceauto van mijn broer naar de Nürburgring: Fan-tastisch.

Weekje vakantie vieren met de kids: onbetaalbaar.

Samen met mijn projectgroep besloten om een stichting op te richten.

Waarom dan “maar” een 8?

Geen bucket-list items afgestreept.
Geen uitje met Liane
(tenzij je trouwringen uitzoeken een uitje noemt)

Al met al een mooie en productieve maand, vol mooie dingen.

Papa’s nieuwe trampoline testen 🙂

Leermomenten deze maand:

1. Uitje met Liane in de agenda boeken voor de maand mei.
2. Bucket-list item afstrepen in mei.
3. Bruiloft organiseren kost veel tijd.
4. Als je kind zijn voet verstuikt, slaap je wekenlang maar 4 uur p. nacht.

 

Ik kijk nu al uit naar de resultaten van komende maand 🙂