skip to Main Content
Mark’s Life Rapport: Mei

Mark’s Life Rapport: Mei

Het nieuwe rapport voor de maand mei staat weer klaar. Een maand vol feestjes, verjaardagen, volle zakelijke agenda, leuke ervaringen en uitdagingen.

Vorige maand bleek al dat mijn idee in het koppie wel leuk was, maar mijn vriendin en kinderen pijnlijk eerlijk waren in het geven van cijfers.
Meteen afgestraft dus.

Deze maand is de uitdaging extra groot.

Veel verjaardagen, feestjes en tegelijkertijd examenweken op school,
drukke voorbereiding voor het oprichten van onze stichting Inno4
en een bloeiende coachingpraktijk, die mijn agenda mooi tot het randje aftopt.

Voor de newbie’s

Hoe mijn cijfers zijn opgebouwd: (trouwe lezers mogen deze meteen skippen)

1.Iedere maand mogen mijn “wife to be” Liane en mijn 2 kids mijn relatie met hun een cijfer geven. (Ze blijken strenger te zijn, dan ik van tevoren had gedacht)

2. Ik meet mijn vetpercentage met een huidplooimeter. Niet perfect, maar als ik het iedere maand op dezelfde manier doe, dan geeft het in ieder geval een beeld van mijn vooruitgang (of achteruitgang..)

3. Ik geef mezelf een cijfer aan de hoeveelheid FUN ik heb ervaren in die maand. Zijn de dingen die ik wilde doen, uitgevoerd? Wat heb ik van mijn bucket-list af kunnen strepen?

 

In juli gaan Liane en ik trouwen.
Voorbereidingen deze maand:

  • Kostuum ophalen
  • Manchetknopen (gekregen voor mijn verjaardag)
  • Nog meer Decoratie kopen/huren
  • tafeltje schuren/schilderen
  • DJ afterparty zoeken
  • Afspraak trouwlocatie

TIP van mijn businesscoach: huur een wedding planner.

Ging mijn vriendin niet in mee. Maarrr…ik heb er toch een stylist doorheen gekregen voor de dag zelf. Pfoe.

Geeft ons weer tijd om nog meer spullen te kopen/huren en…leuke dingen te doen.

Wat we dan ook gedaan hebben. En dat is te zien aan de cijfers.

De cijfers

Het cijfer van Liane. Een 8,5.

Geen 8? Nee, geen 8. (Strenge dame)

Die 7,5 van vorige maand had ik in mijn oren geknoopt.
Meer tijd voor Liane. Meer leuke dingen doen.
Verjaardagen helpen daar natuurlijk bij.
Maar samen bewust uitjes en avonden op de bank ook.
Lekker schommelen en een ijsje eten op Strijp S,
Dagje zwemmen en nul focus op andere zaken. Onbetaalbaar.

Het cijfer van mijn zoons (2 en 4 jaar): een 10.

“Papa, ik hou van jou. Ik vond het een fijn dagje.”
Hoe mooi is dat?
Mooier dan een 10 krijgen in ieder geval.

En zeker als je het meerdere keren per week hoort deze maand.

Mijn vetpercentage? 9%.

Zelfde als vorige maand. En dat vond ik een hele prestatie.

Bier, borrelnootjes, BBQ en weinig slaap.

Maar wel iedere dag sporten en 2 keer per week naar de sportschool.
Dat houdt me energiek en mijn vetpercentage op peil.

FUN: 9.

Feesten met familie.

Feesten met vrienden.

Dagjes uit met het gezin.

2 Projecten opstarten vanuit onze projectgroep (vanaf 2 juni officieel Stichting!),
om de zelfredzaamheid van ouderen in Oss te verbeteren.

Maar ook deze maand geen bucket-list items afgestreept.
Dus geen 10.

Een van de beste maanden in 2017 tot nu toe.

Leermomenten deze maand:

  1. Er is maar 24 uur in een dag. Gebruik ze wijs.
  2. Bucket-list item afstrepen in juni.

 

Op naar de resultaten van juni…

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *