Deel het artikel:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

1 Emotie die je relaties vandaag verbetert

<p>Als er maar 1 emotie zou zijn, die je dagelijks zou moeten oefenen, om je relaties met andere mensen te verbeteren, dan zou het wel deze zijn: nieuwsgierigheid.<!–more–></p><h2 style=”text-align: left;”>Waarom nieuwsgierigheid? </h2><p>Alleen die vraag, zorgt er al voor dat je nieuwsgieriger wordt.</p><p>Wanneer relaties niet goed lopen, <br />of wanneer jij merkt dat je boos, gefrustreerd of teleurgesteld bent, <br />in de mensen om je heen… bedenk dan dat dit waarschijnlijk te maken heeft, <br />met het passief accepteren van je emoties.</p><p>Een van de meest krachtige dingen die je kunt doen, <br />is het oefenen van positieve emoties op dagelijkse basis.</p><p>Natuurlijk is het waardevol om te geven, <br />want wanneer je onvoorwaardelijk geeft aan mensen, <br />ontvang je ook veel terug.</p><p>Sommigen maken er ook weleens misbruik van, <br />maar dat mag je er niet van weerhouden om het toch te doen.</p><p>Maar deze emotie, die we niet meteen in verband leggen met relaties, <br />is enorm krachtig in het verbeteren in de kwaliteit van je relaties.</p><p>Want zeg nou zelf: Wat levert het je op wanneer je partner te laat komt op een afspraak, <br />en je in plaats van boos te zeggen “Je bent te laat!” de rust en controle hebt om jezelf af te vragen: <br />”Wat zou er gebeurd zijn, waardoor ze niet op tijd kon komen?”</p><p>Het bespaart je in ieder geval een discussie en levert je waardevolle informatie op.</p><p>Wil je niet weten wat het verhaal achter de gebeurtenis is? <br />Wil je niet weten hoe dit voor je partner voelt en hoe ze dat zelf ervaart? <br />Gegarandeerd dat je dichter tot elkaar groeit, wanneer je op die manier met elkaar in gesprek gaat.</p><h2>Nieuwsgierigheid op de werkvloer</h2><p>Dit werkt ook super goed op de werkvloer.</p><p>Heb je iemand op het werk, die je eigenlijk niet zo leuk vindt? <br />En je weet eigenlijk niet waarom? <br />Hoe leuk is het om daar achter te komen!</p><p>Dus in plaats van je te storen aan die persoon, <br />kun je ook kijken naar de precieze woorden, houding, kleding, blikken… <br />en andere zaken, die er mogelijk voor zorgen dat je de kriebels van iemand krijgt.</p><p>Dat maakt het speels en je vergeet om geïrriteerd te raken. <br />Simpele emotie om te oefenen. <br />Maar zeker in het begin niet altijd makkelijk.</p><p>Want we hebben nou eenmaal een voorkeur voor snel reageren, <br />en kijken wat er mis is, in plaats van de tijd nemen om te kijken wat er mogelijk goed is.</p><p>Dus kies je emotie, oefen het dagelijks en geniet van het proces.</p><h2>Beluister de podcast</h2><p><img draggable=”false” src=”http://marksoons.nl/wp-content/uploads/2016/07/button-luister-op-itunes.png” alt=”” width=”150″ height=”50″ /> <img draggable=”false” src=”http://marksoons.nl/wp-content/uploads/2016/07/button-download-mp3.png” alt=”” width=”150″ height=”50″ /></p><p><iframe style=”border: none;” src=”//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/5739375/height/45/width/640/theme/standard/autonext/no/thumbnail/no/autoplay/no/preload/no/no_addthis/no/direction/backward/” width=”640″ height=”45″ scrolling=”no” allowfullscreen=”allowfullscreen”></iframe></p><p><strong>Wil jij beter worden? <a draggable=”false” href=”https://marksoons.nl/coaching/”>Kijk dan hier. </a></strong></p>

Deel het artikel:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn