Hoe presteer je als je niet fit bent?
Iedereen heeft weleens een dag waarop ie zich niet topfit voelt. Sommigen hebben dit iedere dag. Gelukkig is er een systeem om dit te lijf te gaan.
Maak je leven simpel
Laten we eerlijk zijn: over het algemeen maken we ons leven een stuk lastiger, dan het eigenlijk hoeft te zijn. Maar hoe kun je nou in een paar stappen weer terug gaan naar een simpel leven?